こんにちは😊
みなさん毎日歯を磨いていると思いますが、奥歯までしっかり磨けていますか？
実は磨き残しの多い奥歯は、虫歯のリスクが前歯の何十倍も多いと言われています👿
奥歯は歯ブラシの毛先が届きにくく、前歯と違ってでこぼこが多いため磨き残しをしやすいです。
歯並びが悪かったり、劣化した詰め物や被せ物と歯の間にすき間や段差ができたりすることも、みがき残しの原因となります。
虫歯にならないためにも、奥歯までしっかりとみがきましょう🦷✨
しかし、とっても磨きにくい奥歯をどう磨けばよいのでしょうか？
奥歯をきれいに磨くコツはいくつかあります✋
🌟奥歯の頬側をみがくとき
口を閉じ気味にする方がみがきやすいです。唇のはしをハブラシの柄で軽く引っ張るようにすると、ハブラシが奥歯まで届きやすくなります。
🌟奥歯の舌側をみがくとき
前歯の中央付近から、歯の並びと平行になるようにハブラシを入れると奥歯の舌側にハブラシの毛先がきちんとあたってみがきやすくなります。
🌟奥歯の奥をみがくとき
ハブラシのつま先（ブラシの先端部分の毛先）を使ってみがきます。噛み合わせの面からハブラシのつま先をあてるようにしましょう。
これらのコツを意識して、奥歯までしかっり磨きましょう✨
この記事の監修者について
小池陵馬
医療法人清翔会理事長
名駅アール歯科・矯正歯科など歯列矯正専門歯科6医院を経営。
透明マウスピース矯正のインビザライン治療で日本でわずか20名だけのプラチナエリート表彰を3年連続受賞。業界でもトップクラスの矯正治療症例数を誇る。
【経歴】
H16年 愛知県立岡崎高校 卒業
H16年 広島大学歯学部 入学
H22年 広島大学歯学部 卒業
H22年 歯科医師免許証 取得
H23年 臨床研修修了 登録
H23年 岡崎エルエル歯科・矯正歯科 副院長
H25年 エスカ歯科・矯正歯科 院長
H28年 医療法人清翔会 設立
H28年 理事長 就任
H28年 名古屋みなと歯科・矯正歯科 開院
H28年 とし歯科 矯正監修
【所属団体】
日本顎咬合学会 認定医
インビザライン 認定医
インコグニート舌側矯正 認定医
日本成人矯正学会 所属
日本矯正学会 所属
名古屋市立大学口腔外科 非常勤歯科医師Tweed Pre-Tucson コース
名古屋アール歯科・矯正歯科SNS
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